Занятия по йоге

Наталья Шелехова

Тренер

Тел. : 8 (391) 235-98-24

Приглашаются женщины и мужчины от 18 лет на занятия по йоге. Также формируются группы по направлениям: пилатес, стретчинг, woman 40+

Йога помогает:
- Улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни;
- Восстановить эмоциональный фон, успокоить психику;
- «Обновить» организм и урегулировать гормональный фон;
- Улучшить качество сна;
- Укрепить физическое здоровье (силу, гибкость, баланс).

Стоимость занятий 1400-2600 рублей (месяц).

• Назад
• Вперед